Ein Feldtest hat gegenüber einer Leistungsdiagnostik im Labor den Vorteil, dass die erhobenen Daten 1:1 im Training genutzt werden können und keine Umstellungsprobleme z. B. mit einem Laufband entstehen können.

Zusätzlich gibt es einige Sportarten, wie z.B. Nordic Walking, Schwimmen, Inline-Skaten oder diverse Mannschaftssportarten; bei denen es nur über einen Feldtest möglich ist mit dem eigenen Sportgerät zu arbeiten, da keine entsprechenden Ergometer zur Verfügung stehen.

Entsprechend werden die Tests im Schwimmbad, auf der Laufbahn oder auf der Strasse durchgeführt. Die einzige Voraussetzung für einen Feldtest ist gutes Wetter.